Pause bien-être au bord du canal
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Date
Du mardi 15 juillet 2025 au mardi 12 août 2025
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Halte fluviale de Pont-Royal
Rue du Port 21390 Clamerey, Côte-d'Or, Bourgogne-Franche-Comté, France
Offrez-vous une parenthèse bien-être avec Patricia Le Pin, formée à la méthode Pilates et au PortDeBras™.
Lors d’un atelier Pilates, explorez les mouvements lents et précis qui renforcent en douceur vos muscles profonds et améliorent votre posture. Conscience du corps, respiration et recentrage sont au programme pour vous reconnecter à l’essentiel.
Puis laissez-vous porter par la grâce du PortDeBras™, inspiré du ballet classique : une chorégraphie fluide, entre étirement, coordination et légèreté, qui dénoue les tensions et réveille la mémoire du corps.
Deux approches complémentaires, dans une ambiance bienveillante, pour éliminer le stress, retrouver de la mobilité et (re)trouver le plaisir du mouvement.
Cet été, offrez à votre corps une pause ressourçante !
Halte fluviale de Pont-Royal
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Localisation
Rue du Port 21390 Clamerey, Côte-d'Or, Bourgogne-Franche-Comté, France
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Site internet
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À propos
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« BlablaRun » : courez en groupe et restez motivés !
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Proposé par l'école de pêche de l'association Auxois Morvan Pêche et encadré par un animateur pêche, cet atelier s'adresse aux jeunes de 4 à 12 ans pour faire découvrir la pêche et assurer l’initiation aux techniques de pêche.
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